還記得美國泳壇傳奇人物「飛魚」菲爾普斯（Michael Phelps）嗎？生涯5度出戰奧運、共摘下28面奧運獎牌，包括23金，成為奧運史上最多金牌數的選手，設下難以跨越的「飛魚障礙」，自從2016年引退後，如今7年過去他的現況也令粉絲大吃一驚…
下圖中這位看起來60多歲、臉型消瘦、邋裡邋遢的美國大叔，就是曾經迷倒萬千少女的泳壇「飛魚」菲爾普斯。憑藉23枚金牌的奇蹟，他一舉成為「最偉大的奧運運動員」。
然而，退役不到7年，年僅38歲的他，為何變成這副模樣？
天才運動員，泳壇奇蹟
2000年雪梨奧運，菲爾普斯首次正式登上國際舞台。
儘管他只獲得了200公尺蝶泳第5名，但仍引起不小關注。
因為當時，他僅僅才15歲，是美國68年來最年輕的奧運游泳選手。
一年後，在美國舉行的游泳比賽上，菲爾普斯直接打破200公尺蝶泳世界紀錄。
而2004年的雅典奧運，更是成為他騰飛的起點。
這一次，作為一名19歲的小將，菲爾普斯幾乎橫掃所有獎項金牌。
分別是，100公尺、200公尺蝶泳，200公尺、400公尺個人混合泳，4×100公尺混合泳接力和4×200公尺自由泳接力6枚金牌。
一戰成名，所有人都記住了他的名字，但菲爾普斯自己卻不滿意。
因為他最初的目標是超越前輩馬克•斯皮茨所創造的「單屆7枚金牌」紀錄。
就這樣，蟄伏四年後，菲爾普斯捲土重來，直擊北京奧運會。
幸運的是，這次他不再留有遺憾，甚至還創造出前所未有的「體壇神話」。
他不僅穩拿四年前那六項賽事的金牌，還順利拿下200公尺自由泳和4×100公尺自由泳接力兩塊金牌。
更加難以置信的是，8項賽事，他一舉打破7項世界紀錄（除400公尺個人混合泳）。
菲爾普斯讓同一屆的運動員感受到前所未有的壓力。
他們對菲爾普斯的評價是：「他彷彿就是為游泳而生，他就像一條魚一樣，你找不到他任何的失誤。」
連前輩都忍不住讚歎：「這孩子不僅是游泳史上最偉大的運動員，也是人類體育運動史上最偉大的運 動員。有人曾經說我來自月球，我想，他一定來自火星。」
此時的「飛魚」菲爾普斯，年僅23歲，卻達到了絕大多數運動員一輩子無法企及的高度。
不過，菲爾普斯並沒有因此而驕傲。
到了2012年倫敦奧運會，其依舊斬獲四枚金牌以及兩枚銀牌。
然而，就在眾人為他歡呼喝彩時，菲爾普斯卻突然宣布退役。
但經過兩年沉澱，菲爾普斯再次宣布復出，並表示已經在備戰里約奧運會。
2016年，他以強勢姿態重登泳壇，一絕騎乘包攬里約奧運會5枚金牌1枚銀牌，完成奧運會個人23枚奧運會金牌的壯舉。
這一數據，直接超過當時印度整個國家的奧運獎牌總數。
不過，里約奧運會後，菲爾普斯算是徹底告別泳壇，一代傳奇就此謝幕。
但他的天賦和努力，仍激勵著一代代體育健兒。
菲爾普斯確實天賦異稟，他有著常人不可匹及的肺活量。
正常來說，普通人肺活量維持在3000至5000之間。
專業運動員經過後天訓練，一般可以達到7000毫升以上。
但是菲爾普斯可以達到15000毫升，整整多出他人兩倍。
其次，菲爾普斯的乳酸含量非常少。
乳酸是衡量一個優秀運動員的重要指標，因為一個人乳酸越少，他便能承受更多的訓練。
而菲爾普斯在第一次打破200公尺蝶泳世界紀錄時，他的身體乳酸含量僅為5.6毫摩爾。
要知道，一個普通運動員的含量一般在10到15之間。
換句話講，當別人感受到累的時候，他的肌肉沒有任何酸痛感。
可以說菲爾普斯簡直就是為游泳而生。
身處絕境，重新開始
沒有任何一個人可以不付出努力而成功，哪怕是天才菲爾普斯也不例外。
自踏入這個賽場開始，他就沒有一刻鬆懈。
11歲，每天訓練2—5小時，每周6—7天；14歲，每天必須游滿16公里。
換位思考，同齡的其他人有這個毅力嗎？
而這也是他肺活量遠超他人的原因之一。
等到2000年雪梨運動會後，菲爾普斯更是再也沒有過休息日。
籃球巨星科比曾說：「你見過凌晨三點半的洛杉磯嗎？」
那麼，菲爾普斯可能會說：「你見過凌晨五點半的游泳館嗎？」
無論是周末還是節假日，每天凌晨五點半，一定能準時在游泳館看見已經投入訓練的菲爾普斯。
為此，他還在泳帽裡也刻上「雅典」二字，無時無刻激勵自己。
這非人般的毅力讓人驚嘆，而最終的結果也沒有讓人失望。
但常年高壓的訓練，導致菲爾普斯的精神不堪重負。
有一次，他和教練吵架，脫口而出：「我已經把90%的時間放到游泳上去了，你還要我怎樣！」
2004年9月30日，根據美國警方通報，菲爾普斯被以酒駕罪名逮捕。
當時，他在醉酒狀態下，駕車以135千米/每小時的速度在美國城市道路狂飆。
消息一出，全球嘩然。
不過，美國對于這種國際巨星的處理，也十分謹慎。
考慮到菲爾普斯認錯態度良好，以及體育界、政界和國際形象等多方面考慮，最終判處菲爾普斯18個月的緩刑。
幾乎所有人都對這位巨星選擇了寬恕，然而，誰也沒想到，這只是他墮落的開始。
北京奧運會勇奪8金還不到4個月後，菲爾普斯被爆吸食大麻。
這則消息由官方媒體《世界新聞報》報出，真實性毋庸置疑。
與此同時，2009年，他抽大麻的照片也被媒體再次翻了出來。
當時，他還被美國游泳隊禁賽了3個月。
一夜之間，菲爾普斯從8冠王，跌落成人人喊打的癮君子。
對此，他並沒有逃避，坦率承認了自己的錯誤行為，向公眾將永不再犯。
這一次，粉絲依舊選擇了原諒。
美國奧委會也沒有對菲爾普斯進行過多責罰，並同意他繼續參加2012年的倫敦奧運會。
雖然在這場比賽上，他4金2銀的成績已經很了不起。
但跟其本人的記錄相比，一些觀眾顯然不買賬，認定就是和他吸食大麻損害身體有關。
或許各種質疑讓他此前壓抑已久的情緒徹底爆發。
菲爾普斯想到，中學英文老師說他長大會一事無成，澳大利亞游泳運動員索普質疑他不可能在一場比賽上拿到7枚金牌……
就這樣，他選擇了退役。
後來在宣布復出不久，2014年9月30日凌晨，菲爾普斯驅車從賭場回家途中，他又一次因為酒駕超速，被警方攔下。
當時，其血液中的酒精濃度達0.14%（法律規定上限為0.08%）。
事後，菲爾普斯再次出面道歉，但顯然大家已經不再相信他。
那段時間，他把自己關在房間，沒有任何人能聯繫上他。
他說：「我知道我會被禁賽，但我不知道他們會把整個世界從我手裡搶走……我就是一條離開水的魚，我最好是回到水裡，那裡最安全，我可以游泳、訓練，甚至睡覺。」
後來還是朋友幫忙，將他送往一家治療中心，接受戒酒治療。
直到2015年8月，他戒酒成功，才重新投入訓練。
不得不說，菲爾普斯確實天賦異稟。
滿打滿算才訓練一年時間，出征里約奧運會的菲他再次橫掃泳壇取得5金1銀。
不過這次奧運會後，菲爾普斯算是徹底退役了。
一方面是年齡大了（31歲）競技水平開始下滑，另一方面他的身體再也吃不消了。
親人救贖，逐漸好轉
菲爾普斯的憂鬱癥其實不完全源于高壓的訓練，童年的陰影也占很大一部分原因。
1994年，9歲的他被診斷為注意缺陷障礙伴多動癥，這是一種遺傳病。
也就是說，他在一些需要認知參與的活動中缺乏持久性，不易控制情緒，注意力不佳，並伴隨有活動過度。
不過幸運的是，他的母親是兒童心理學專家，她敏感發現了菲爾普斯對游泳的情有獨鍾。
「你會看到他總是迫不及待地跳入水中，他對自己的要求遠遠超過別人對他的。」
然而，也是同一年，菲爾普斯父母失婚。
後來在接受採訪時，菲爾普斯坦言這件事對他和姐姐的影響非常大。
而自己釋放壓力的方式便是游泳。
作為一個男人，他不允許自己表現出來絲毫的軟弱。
從此菲爾普斯與家人的距離也越來越遠，從小無話不談的父親逐漸也變得無話可談，這都對菲爾普斯的心理產生了極大的影響。
這或許也是菲爾普斯患上憂鬱癥真正的源頭。
所謂解鈴還須繫鈴人，事情的轉機源于菲爾普斯在戒酒那幾年，和父親逐漸好轉的態度，以及溫馨的家庭。
自2016年結婚後，菲爾普斯的妻子，無論他處于巔峰，還是低谷始終不離不棄。
並且同年五月，兩人還迎來了大兒子——布默-羅伯特。
孩子的降臨。使菲爾普斯再次重燃生的希望。
而妻子的關心，也成功彌補了菲爾普斯童年的空虛。
他開始積極治療，以合理健康的方式，對抗憂鬱癥。
如今，菲爾普斯已經退居幕後，安心經營自己的家庭。
他的兒子也成功繼承了菲爾普斯驚人的游泳天賦。
父子們時常相約泳池「一較高下」，菲爾普斯終于體會到了家庭的溫暖。
2021年，菲爾普斯受邀參加東京奧運會泳池解說席。
看到一個個泳壇的新人，菲爾普斯感慨萬千，稱又看到年輕時那個拼搏的自己。
而看到法國運動員馬爾尚打破了自己的紀錄時，更是欣慰不已。
他說道：「這群小夥子像極了年輕時的我。」
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