梁朝偉是演藝圈有名的社恐，只要出現在很多人的場合，他總是顯得有些局促不安。對梁朝偉而言，獨處時光會讓他更舒服，在抖音頻道上，他聊起了自己。
常可看到梁朝偉出現在電影活動上時，勉強露出禮貌性的微笑，行為舉止有些尷尬不安。臉上似乎寫著： 「趕快結束吧！我想回家」和身旁落落大方的妻子形成強烈對比。
梁朝偉還曾被拍到一個人縮在面館角落吃面，正對著廁所也沒關系，他的背影似乎都在說： 「不要理我，不要來跟我說話，也不要和我對視」。在抖音紀錄片中，梁朝偉也坦誠自己在日本住了20年，時常滑雪，但至今不會說日文。原因是： 「我故意不學他的語言的，因為我根本不想跟人家講話。」看來身為演員的他，肢體表達能力很好，不會說日語也能生活幾十年。
本來小時候他也是很活潑的孩子，但自從看到爸媽一直吵架，最后爸爸離開家，他就變得沉默了。不再想表達自己，但這也不一定是件壞事，不愛社交的他，把生活變得非常簡單。梁朝偉選擇獨處，靜靜地觀察這個世界，在不被大眾監視的日本，安靜地過簡單生活。
再將他對生活的觀察投射于角色之中，他不愛表達不代表沒有感受，相反地，可能感受比常人更多。他每天騎腳踏車、沖浪、滑雪，外人看似重復的生活，對他來說充滿了樂趣。他說， 「浪每天都不一樣，我每天的心態也不一樣，天氣也不一樣，怎麼可能一樣？」他可以一個人坐在車站旁喝咖啡、吃下午茶點心，靜看火車駛過。
他在安靜中細察生活，每天下午五點時，就會響起兒歌廣播，這是在催孩子回家吃飯的鈴聲。有時去海邊看看海浪，觀察云的形狀和色彩，或到湖邊看看水中的魚。不會說日文的他，在日本活在一個無需使用語言的世界中，可以盡情地用心飽覽世界。從五感中體會世界每天的變化，對生活的細致觀察，讓他的感受更加豐富多彩，化作演技表現于眾人眼前。
生活簡單讓他的心靈維持純凈，真實而坦然，減少了內耗，活得像個孩子一樣。好友張叔平說他， 「一個比較隱藏的人，喜歡把自己蓋起來。」杰出演技讓眾人夸贊！李安說他是「一個導演的夢想」，王家衛說他「演成精了」，章子怡說：「他是演員無法翻越的高山」。
獨處不一定不好，反而會讓你的生活更有深度，別管別人說你怪不怪，每個人都有選擇的權利，只要那是快樂自在且沒有影響他人，就勇敢選擇吧！
電影是梁朝偉從小逃避現實的管道，沉浸在劇情中，他就可以忘了生活的不堪。後來透過演戲，他將無法訴之于口的情緒透過角色表達了出來，他說， 「大家都以為我在演，然后沒有人知道那個是我。」他認為自己演戲的目的很自私，就是為了平衡生活。
不是說愛獨處的人就一定會卓越，有些人只是活成每天打電動的宅男而已。梁朝偉只是愛獨處，并非逃避人生或不負責任，他對自己的要求極高！演出《風再起時》短短幾分鐘的鋼琴片段，他花了三個月時間，每天練習8小時。
《尚氣》的導演這樣形容梁朝偉 「他總是第一個出現在片場的人，他隨時準備好為電影做任何事。」
喜歡獨處的梁朝偉活得超凡脫俗，但人終究是群體動物，他內心也有和人們和諧相處的希望。這點，劉嘉玲就幫他做到了，對于梁朝偉入駐抖音的決定，劉曾在微博上說「不容易」，可見她為了此事下了多少功夫。
讓丈夫打開心門，將自己的內心世界表露于眾人面前。一直以來，妻子扮演好了他的安全基地，總是陪伴著他、支持他，毫不嫌棄他，給了他全然的自由。梁朝偉愿陪她一起出席各大活動，劉嘉玲也會陪他在日本騎腳踏車，享受寧靜。鼓勵他向粉絲拜年，拍下他和好友開心聊天的照片，讓大家看到不一樣的他。
有次參加婚宴，有個陌生人想跟梁朝偉干一杯，他直率地說：「我為何要跟你喝？」妻子馬上大方現身，替他向對方道歉，代他敬一杯，化解尷尬。家里裝修時，梁朝偉嫌吵，直接提個行李箱就出去住了，妻子一句怨言也沒有。有次敏感的梁朝偉因為太入戲，一直陷入愁緒中，但一回家看到妻子正在打牌，仿佛就回到了地面，整個人都輕松了。
他可以全心依賴劉嘉玲，從她身上看到自己不具備的特質，像太陽一般的妻子，照亮了他的人生。妻子不但可以包容他的情緒，也不會給他壓力，更能接受他異國分居，否則像梁朝偉這樣的人，常會被另一半嫌孤僻、不表達、不陪伴等等。但劉嘉玲不會，她反而羨慕先生享受孤獨的自由，社交雖然熱鬧，但也給了人不少拘束，難免要考慮他人感受，而不得不做一些事。
梁朝偉也不嫌她吵，兩人互相欣賞對方的優點，而不是嫌棄和自己不一樣的地方。
有個身為社交達人的朋友，竟在確診時開心對我說，「終于不用再勉強自己參加聚會了！有個好理由拒絕。」在那時不過二周的自由，就讓他那麼開心，他的生活中有多少的勉強和不自由呢？社交可以給我們很多好處，但也帶來了許多內耗，端看個人選擇，外向的人，甚至必須從社交中汲取能量。
如果你和梁朝偉一樣內向，那麼選擇獨處又何妨？和自己的心貼近一點，多往內探尋，拓展人生的深度，也是一種很好的選擇。遠離人群的梁朝偉，不是一樣獲得事業上的成功，得到眾人的尊敬和肯定嗎？如果他每日沉淪于應酬中，或許就沒有這樣的成績了。
希望本文可以給同樣內向愛獨處的人一些鼓勵，只要你的獨處不是被大家討厭而被迫為之，其實真的沒什麼不好。
