已故賭王何鴻燊三房兒子何猷啟與前妻齊嬌是在2020年結束了兩年的婚姻生活，二人失婚后，兩個女兒都是由齊嬌獨立照顧。

母女三人近年來還更是從上海回到了香港生活，雖然說齊嬌已經不再是豪門媳婦了，但她依舊過著富貴的生活。

從過往齊嬌曬出的動態中，可以看出她不時周游列國，生活是過得相當愜意，同時在早前齊嬌還更是豪花了130萬日元體驗了貴婦保養針。

在回歸單身之后的齊嬌，她可以說是并沒有因為獨自帶兩個女兒而變得沒有了自己的生活，相反她則是過得相當滋潤以及享受。

在齊嬌曬出的照片中，見到她是越來越年輕，完全不像是一個生過小朋友的人，還猶如少女一般。

同時在日前，齊嬌還更是罕有地曬出了母女之間的日常，并且還發了一篇長文來大談產后抑郁。

在暑假期間，齊嬌可以說是帶著兩個女兒到處去玩，在上個月齊嬌就曬出了與女兒身穿漢服的美照。

日前齊嬌就再曬出了與小女兒一起體驗騎馬的照片，見到兩個女兒都已經長大了不少，一個五歲一個三歲。

同時兩個女兒也是很好地遺傳了爸爸媽媽的優良基因，五官精致，所以也是獲得了不少網友大贊是一個美人胚子。

之后，齊嬌就還分享出在社交平台上，有不少媽媽都紛紛表示因為帶小朋友而變得憔悴，因此有感而發的齊嬌就還大談起了產后抑郁，分享了自己的一些經驗給網友們。

她在貼文中還更是列出了五大心得，希望各位媽媽能夠在當媽的同時還不會失去自己的生活以及容顏。

首先齊嬌分享出的第一點就是媽媽要保持充足的睡眠，可以將母乳保存在冰箱里，讓喂奶的事情更多的是交代月嫂或者是爸爸去做，讓自己可以有更多的時間休息。

第二就是要請一個經驗豐富的陪月員或者是住進月子中心，齊嬌認為一個合適的月嫂或者是月子中心，是可以讓自己整天變得很充實的，所以在「忙」起來之后就沒有時間去抑郁了。

第三就是在完成坐月子階段之后，就要恢復運動，一方面除了恢復身材之外，運動還可以讓自己的身體產生內啡肽，會讓你整個人都覺得由內而外的快樂和自信。

第四點就是不要當一個「孩子奴」，整天去圍著孩子轉，媽媽應該有自己的生活，對于孩子是選擇適當的陪伴，而不是天天守在身邊。

最后，齊嬌認為媽媽們應該定期去與自己身邊的朋友聚一聚、喝喝下午茶、旅游等等，同時也是可以發展自己的事業。

說到底就是不能因為有了孩子而讓自己完全沒有了社交圈子，久而久之就會被社會給淘汰了，所以齊嬌分享出這些，也是希望每一個媽媽都可以是自信、漂亮的，就算是有了孩子之后，也可以讓自己的生活過得精彩、舒服，只不過是看你如何去選擇而已了。