跟劉德華同期出道的明星們，歇影的歇影、退隱的退隱、破產的破產，為何他能一路逆襲，40年來長盛不衰，迄今仍在「當打之年」呢？

劉德華今年61歲了，很多曾經的小鮮肉，變成了如今的油膩大叔，而華仔依然年輕。

近日，劉德華曬出了自己的三餐相片，看完之后，網友感嘆他太狠了，怪不得看起來像40多歲的人，歲月從不敗男神。

劉德華的早餐。

他的早餐是酸奶拌麥片，還會喝一杯溫熱的牛奶，用來補充營養。

這個搭配30年多一直如此。他堅持10年不吃米飯，30年早餐只吃酸奶加麥片。

他從來不喝冰水也不喝毫無營養可言的汽水。

劉德華的午餐。

他的午餐是一份白煮雞肉和蔬菜。

他的午餐一般都是谷類主食，還是以粗糧為主。

劉德華的晚餐。

是一份四色菜和粗糧飯。

不難看出他的飲食很清淡旁邊還有一個很大的，雖然看起來是色香味俱全，但細看都是綠色素食。

雖然也只是素菜，但是每個素菜都是好幾種食材搭配而成。

近年，劉德華已戒牛肉。他的晚餐一定安排在一天工作完畢才吃，

劉德華無論從哪個角度，都不像「爺爺輩」的人，無愧于娛樂圈常青樹。在劉德華身上，有一種被模糊了年齡的感覺，劉德華認為，保有好心情才是最重要的。

劉德華說：自己跟妻子女兒都常年吃素，但家人是不吃素的。

娛樂圈爆紅靠運氣，長紅則要靠異于常人的毅力和努力，劉德華做到了，能20多年不喝涼水，不喝汽水，這要多自律才能做到？

他為人踏實，兢兢業業，樂于助人，劉德華永遠的優質偶像。

為了慶祝即將到來的62歲生日。國際巨星劉德華在香港亞洲國際博覽館舉行了一年一度的「華仔生日會」。

現場有從全國各地奔赴趕到的粉絲。大家穿著統一的應援服裝，戴著各種各樣的燈牌道具，前往現場為偶像慶生。劉德華在生日會現場演唱了多首經典老歌，包括《忘情水》《只知道此刻愛你》《情感的禁區》《可不可以》《暗里著迷》等等，把一場生日會變成了演唱會現場。粉絲感嘆這簡直就是一場視聽盛宴。

除了到場的粉絲外，娛樂圈的好友也紛紛到場祝福，據在現場的粉絲爆料，來現場為劉德華慶生的明星藝人達到了數百位之多，林子祥葉倩文夫婦、陶大宇、容祖兒等等都是香港娛樂圈的代表作人物。然而網友也發現，劉嘉玲也來到了現場，但她的老公梁朝偉卻沒有來。