姚瑩瑩曾經作為新加坡小姐，參加香港選美，她曾被大家評選為TVB五美。她五官出色具有辨識度，身材窈窕，性格開朗整個人看起來十分的青春活力。1991年，姚瑩瑩開始進入香港的娛樂圈。

近日，這位低調的TVB金牌綠葉也迎來了自己的49歲生日。早前，姚瑩瑩也是透過社交媒體和網友分享了這份喜悅。她在社交媒體上分享了一張同兒子Evan的慶生合照。並且留言表示，她已經收到了大家的生日祝福，希望大家都能夠身體健康，早日度過難關。

另外更值得一提的是，姚瑩瑩分享的這張合照中，她也是全素顏出鏡。儘管面部的眼袋有些許的明顯，眼角的皺紋也有了痕跡。但從整體狀態來看，即將踏入5字頭的她，確實保養得非常不錯。

甚至有網友直接留言表示：優雅的老去，這才是最真實的狀態，能夠秒殺演藝圈中的一眾整容怪。

然而在2000年，據報導姚瑩瑩和相戀8年的男友分手，給她帶去了很大的打擊，甚至一度患上了厭食症，之後姚瑩瑩沉寂很長一段時間，幾乎淡出了娛樂圈。

走出打擊後，姚瑩瑩與圈外男友相戀，2011年生下了兒子Evan，之後她把重心都放在了兒子身上，但始終沒有公佈兒子的爸爸究竟是誰。

姚瑩瑩雖然是單親媽媽，且要獨立撫養兒子，但她對兒子的教育從來不放鬆，並自稱是「虎媽」。據悉，從兒子讀幼稚園開始，她已經為兒子報讀了普通話、英語、數學、游泳、音樂以及畫畫這6個興趣班，希望讓兒子學過多點東西，將來成長為優秀的人才。

姚瑩瑩星途說不上太輝煌，但也為觀眾留下了非常多經典的角色。《洗冤錄》裡刁蠻任性的千金小姐藍彩蝶，她就演得非常出彩。

​還有《尋秦記》裡的太后朱姬，更是讓人一見難忘。演這部戲的時候，姚瑩瑩才二十多歲，卻憑藉著扎實的演技，她把這個貴婦人演繹得淋漓盡致。

跟起起落落的事業一樣，姚瑩瑩的感情路也非常曲折。她剛入娛樂圈的時候，曾與一位TVB化妝師交往多年。據說，姚瑩瑩非常愛這個男人，但不知道什麼原因兩人還是分道揚鑣了。失戀的她，更體重暴跌，並淚灑活動現場。

之後，姚瑩瑩遇上了兒子的爸爸，但交往多年的他們，終究沒能修成正果。最後，不管怎樣，祝福姚瑩瑩和兒子在未來的日子裡，生活幸福平安！