前陣子，小編寫了54歲的周海媚因發胖，衰老浮現，建議她多做運動。很多讀者不服氣，說自己如果54歲能像周海媚，會偷著笑。

如今，54歲的李若彤在社交平臺曬出一組照片，驚豔了全網。對比之下，作為同齡人，李若彤是不是比周海媚狀態更好？這一切都得益于她常年運動的習慣。

從李若彤分享的照片可以看到三十年前的她臉還是肉肉的，留著的短髮顯得有些稚氣，李若彤還穿著泳衣秀出纖細的身材，陳舊的照片也不能掩蓋李若彤在陽光下白到發光的皮膚，雖然是泳衣照，但是李若彤整個人都散發出知性優雅的魅力，十分美麗。

網友們在評論中誇讚李若彤在每個時段都有不一樣的美，也有網友遺憾旅遊的機會有很多，工作的機會卻是轉瞬即逝的，還有網友稱雖然李若彤是戀愛腦，但是當時的她也是真的幸福快樂。

李若彤還曬出自己運動的照片，穿著背心運動服，下搭黑色短褲，手上還戴著運動手套，紮了一個丸子頭，整個人看著很精神，是健身該有的樣子。李若彤坐在椅子上，雙手舉著啞鈴，動作十分標準，每一次的運動還配合著呼吸，一看就是專業選手。

另外一張照片中，李若彤拿著啞鈴做著前後擺臂的動作，全方位的訓練手臂和背部肌肉。話說，運動真的能讓人保持年輕的體態啊，看了李若彤的這組照片不得不感歎她的逆生長，這狀態也太好了吧。網友也被李若彤這健美的肱二頭肌給驚呆了，沒想到女神也有這麼女漢子的一面。這美麗的容顏，健美的身材，完全就是現實中的金剛芭比啊。

這樣神仙般氣質的美女，近幾年來卻迷上了健身，真是莫名有點反差萌了。李若彤是一個做事情很認真的人，只要她認定的事情就一定會堅持，所以她一旦決定了健身，就沒有偷過懶。

堅持運動不但可以塑形，還能排毒駐顏，看李若彤那緊致的小v臉和細膩的皮膚，就能感受到健身所帶來的好處了。想要一直漂亮，那就要付出汗水呀，姐妹們動起來吧。